Si eres como la mayoría de las personas, te cepillas dos veces al día. Pero si mueves el cepillo de dientes alrededor de tu boca sin pensar, tu rutina de higiene bucal puede ser ineficaz o peor: puede dañar el esmalte de tus dientes. Recuerda usar hilo dental y cepillarte los dientes para mantener tus dientes y encías saludables.
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