Razones para Dormir SIN Ropa

Hay bastantes beneficios para la salud al dormir desnudo. No solo puede ayudarte con cosas físicas como la termorregulación, sino que también puede mejorar tu estado de ánimo, tu seguridad y aumentar los sentimientos de confianza e intimidad entre tú y tu pareja.

Pero si dormir desnudo te hace sentir incómodo, no te sientas presionado a hacerlo por éstos beneficios. Descansar cómodamente es infinitamente más importante que seguir pautas arbitrarias.

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